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かんたん巻き肩の治し方〜原因とたった3つ魔法のストレッチ〜
ロニ子最近スマホを触る時間が増えてきたわ～巻き肩が心配、何か良い方法を教えて？ きっとTikTokのやり過ぎだよユウスケ そんなお悩みを解決します。 本記事の内容 ・巻き肩の原因は？ ・巻き肩とは？ ...
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肩こり／首の痛みが楽になる！〜原因と対処法（簡単エクササイズ）〜
ロニ子最近本当に肩こりがひどくて、頭痛もするし、吐き気もするの…スマホの見過ぎかな？ そんなお悩みを解決します。 本記事の内容 ・肩こりの原因は？ ・肩こりの対処法は？ ・肩こりが楽にな ...